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Energie vs Epuisement Vous est il déjà arrivé de vous retrouver dans un état ou vous n'en pouviez plus ? Le 17/11/2022 lors du Masterclass que je donnais pour la NBS , je vous parlais du SYNDROME D'ADAPTATION qui permet si l'on met des blocs de récupération là ou il faut, d'éviter l'épuisement et donc de garder son énergie et de progresser plus facilement sans s'épuiser ❓Savez ce qu'est le syndrome d'adaptation❓ C'est un phénomène physiologique fantastique qui permet au corps

Lors du précédent live que nous avons réalisé ensemble avec @GloriaJensen nous avons parlé d'un thème qui nous tiens à cœur toutes les deux : l'énergie