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Image pour cours d'abdos fessiers, fille sur un tapis faisant un exercice de renforcement musculaire pour les fessiers
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Image pour cours de circuit tonic avec une fille se préparant à faire un exercice tonic
TABATA
Image pour cours de Body sculpt avec une fille sur un tapis tonifiant ses épaules et sa poitrine
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Image pour cours de zen avec un groupe faisant une posture d'étirement pour la taille la chaine latérale avec petit ballon
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Image pour cours de renforcement musculaire avec élastique avec une fille en position de travail des fessiers avec un élastique
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Image pour cours de pilates avec un groupe faisant un groupe de femme faisant un exercice de gainage avec petit ballon

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