COACHING MINCIR SANS AUCUN REGIME
Transformez votre corps sans régime restrictif ! Coaching fitness pour stimuler métabolisme de base.
Description du service
Transformez votre corps sans régime restrictif ! Mon coaching fitness vous offre des séances dynamiques pour stimuler votre métabolisme de base, brûler plus efficacement les graisses et sculpter votre silhouette, avec en bonus une planification d'entraînement à domicile personnalisé. Dites adieu aux régimes frustrants et découvrez une approche holistique du fitness. Mes séances sportives énergisantes sont spécialement conçues pour maximiser la combustion des graisses, renforcer vos muscles et améliorer votre endurance. La planification d'entraînement flexible vous permettra de vous entraîner chez vous, en toute commodité, tout en obtenant des résultats visibles. Structure de séances pouvant être proposées* : ✅Échauffement pour préparer votre corps à l'effort. ✅Circuit d'entraînement cardiovasculaire pour stimuler votre métabolisme ✅Renforcement musculaire ciblé pour sculpter et tonifier votre corps. ✅Entraînement en intervalles pour brûler efficacement les graisses. ✅Étirements et récupération pour favoriser la souplesse et la relaxation. *La séance et les exercices sont adaptés en fonction du bilan de départ et peuvent variés selon les séances et la progression. Vous pourrez en sus et sur demande être accompagner au niveau nutritionnel par une diététicienne DE ou un nutritionniste partenaire si besoin Demandez au préalable votre BILAN FORME OFFERT 👉 https://www.karine-l-fitness.com/service-page/bilan-forme-offert qui permettra de déterminer vos besoins réels et la stratégie à mettre en place pour pouvoir atteindre votre objectif
Coordonnées
4 Rue Prosper Convert, Bourg-en-Bresse, France
+33623083619
karine-fitness-passion@hotmail.fr
Politique d'annulation
La participation à cette séance découverte est gratuite mais la réservation est obligatoire, Pour permettre la préparation du matériel, la pointure et le poids du participant doivent impérativement être renseignés lors de la réservation. Merci de réserver uniquement si vous pensez pouvoir participer à la séance. En cas d'empêchement, nous vous demandons d'annuler votre réservation au minimum 48 heures avant la séance lorsque cela est possible, afin de libérer la place pour une autre personne. Merci de vous présenter environ 10 minutes avant le début du cours, afin de permettre l'attribution, le réglage et la prise en main des bottes. La séance est accessible aux débutants. Chaque participant pratique à son rythme et s'engage à informer la coach de toute information pouvant nécessiter une adaptation de la séance. En cas de doute concernant votre aptitude à pratiquer une activité physique, il est recommandé de demander préalablement l'avis d'un professionnel de santé. Karine L Fitness se réserve la possibilité d'adapter l'organisation ou le matériel pour garantir la sécurité et la qualité de la séance. Réserver une place implique de respecter le créneau choisi et les présentes conditions de participation.