COURS PILATES à JASSERON
COURS PILATES à JASSERON
Pilates en présentiel pour renforcer votre corps, améliorer votre posture et bouger en douceur.
Description du service
Pilates en présentiel Envie de renforcer votre corps en douceur, d’améliorer votre posture et de retrouver une meilleure mobilité au quotidien ? Le cours de Pilates en présentiel vous accompagne dans un travail précis, progressif et profond, centré sur la respiration, le contrôle du mouvement et le renforcement des muscles posturaux. À travers des exercices accessibles et encadrés, vous apprenez à mieux placer votre corps, à renforcer votre sangle abdominale, à soulager les tensions et à bouger avec plus de fluidité. Ce cours est idéal pour reprendre une activité physique en douceur, tonifier votre silhouette sans impact, améliorer votre maintien et retrouver confiance dans votre corps. Chaque séance est guidée avec attention, dans une ambiance bienveillante, afin que vous puissiez progresser à votre rythme, quel que soit votre niveau. ### Ce que vous allez travailler * Renforcement des muscles profonds * Posture et alignement du corps * Mobilité, souplesse et stabilité * Respiration et conscience corporelle * Dos, abdominaux, bassin, épaules et équilibre ### Pour qui ? Ce cours s’adresse aux femmes et aux personnes qui souhaitent pratiquer une activité douce, efficace et encadrée, pour se sentir plus fortes, plus mobiles et mieux dans leur corps. ### Réservez votre séance Offrez à votre corps un moment de mouvement, de recentrage et de bien-être. **Réservez votre cours de Pilates en présentiel et venez découvrir une pratique douce, efficace et accessible.**
Séances à venir
Coordonnées
+33623083619
karine-l-fitness@outlook.com
Place du, Mont July, Ceyzériat, France
Politique d'annulation
Durée De septembre à juin : engagement de 10 mois, sans renouvellement automatique. Dates, séances, créneau, prix et échéancier sont précisés avant inscription. Entrée tardive : fin inchangée. Calendrier Un cours par semaine, environ 35 séances ; nombre exact au calendrier. Vacances : une semaine sur deux, hors Noël. Aucun cours à Noël ni les jours fériés, sauf annonce contraire. Pauses incluses au prix. Créneau Choix à l’inscription : lundi 19 h ou mardi matin à l’horaire confirmé. Un seul créneau réservé. Changement sur accord de KLF, selon les places. Absences Prévenez KLF et annulez votre réservation si nécessaire. Absence ponctuelle : aucun remboursement, avoir ou rattrapage automatique. Rattrapage exceptionnel sur accord. Aucun transfert à un tiers ni report sur la saison suivante. Annulation par KLF Remplacement proposé. Sans solution convenue, séance remboursée ou déduite : prix saisonnier divisé par le nombre de séances incluses. Pas de remplacement automatique par une vidéo. Paiement Tarif fixe ; nouveaux prix pour les nouvelles inscriptions. Le paiement échelonné répartit le prix saisonnier, pauses comprises, sous réserve des exceptions ci-dessous. Impayés Après notification, régularisez sous 7 jours ou contactez KLF. Incidents techniques ou liés à un tiers vérifiés. Impayé imputable à l’adhérent : suspension possible après mise en demeure écrite sans effet pendant 15 jours. Aucun forfait de 40 € ni frais de relance amiable. Suspension et résiliation Résiliation sans pénalité pour motif légitime durable (santé, déménagement ou changement professionnel empêchant la participation), sur demande écrite justifiée, sans diagnostic. Effet à réception du dossier complet : prestations futures non dues, trop-perçu remboursé au prorata. Suspension possible pour empêchement médical ou professionnel temporaire prolongé, avec modalités écrites. Sans accord de prolongation après la saison, prestations suspendues remboursées ou déduites. Droits pour force majeure ou inexécution préservés. Avantages Tarifs préférentiels sur les séances supplémentaires concernées, sur réservation selon les places. Vidéothèque incluse jusqu’à la fin ou résiliation : usage personnel, sans partage ni copie. Rediffusion de chaque cours non garantie. Image L’abonnement n’autorise aucune captation ou diffusion de votre image. Accord facultatif séparé : usages, supports, destinataires, durée et retrait. Rétractation Souscription à distance : 14 jours pour vous rétracter